Виртуальная школа бокса

Обучающие видео-курсы по технике бокса! Сегодня я хочу сделать небольшой обзор двух очень интересных обучающих курсов по самостоятельному освоению техники бокса в домашних условиях. Автор данных курсов - Сидоренко Денис, руководитель проекта "Виртуальная Школа Бокса". Несмотря на то, что в некоторых моментах моё мнение расходится с автором, в целом курсы очень и очень неплохие! Понравился скрупулезный подход автора к мельчайшим деталям и практическая направленность курсов. Вы не просто узнаёте кучу тонкостей техники бокса, но Вы ещё и отрабатываете материал на практике, а это очень важно! Итак, начнём по порядку. Видео-курс: "Научитесь Эффективно Защищаться, Осваивая Технику Бокса, Не Выходя Из Дома!" Когда я первый раз прочитал название данного видео-курса, я скептически улыбнулся - как можно освоить технику бокса, да ещё и не выходя из дома? Ведь всем известно, что боксу нужно учиться в зале - с тренером, снарядами и спарринг-партнёрами! Однако по мере изучения подробного описания данного курса, я понял, что автор потрудился на славу и его слова не расходятся с делом! При должном усердии, освоить технику бокса по данному курсу действительно возможно! Смотрите сами: как происходят занятия в зале бокса? 1. Тренер объясняет какой-то приём и даёт задание на его отработку. 2. Ученики за ним повторяют и затем отрабатывают (самостоятельно или в паре). Понятно, что это простейшая картина занятий, но именно так всё и происходит! Т.е. для того, чтобы освоить технику бокса, нужен тренер (который всё объяснит), а также партнёр или груша, с которыми можно будет отработать объяснения тренера. И вот как раз по аналогичному принципу построено обучение в данном видео-курсе! В каждом уроке курса автор пошагово объясняет Вам тот или иной приём бокса, после чего Вы вместе с ним его отрабатываете, а затем - отрабатываете уже самостоятельно (перед зеркалом или на груше) или же с партнёром (отработки + спарринги). Вместе с видео-уроками бокса идёт подробный план занятий, в котором ОТ и ДО расписано - что именно Вам нужно делать, чтобы усвоить очередной урок. Кроме того, Вы получаете специальную программу, которая контролирует время Ваших отработок - очень удобная и полезная штука! Вам не придётся каждый раз бегать к часам или секундомеру. Вы просто выставляете нужную последовательность времени отработок и отдыха и приступаете к занятиям! В зале бокса эту функцию берёт на себя тренер, здесь же её успешно выполняет компьютерная программа. В рабочем плане занятий чётко указано, какое именно время Вам нужно выставлять (для каждого урока), так что об этом Вам также не придётся думать! Автор продумал всё до мелочей! Объём курса впечатляет - почти 6 часов обучающего видео! Видео-курс охватывает практически всю технику современного бокса - удары, защиты, атаки, контратаки и многое другое! Детально рассматриваются многие важнейшие нюансы техники бокса, которые упускаются даже опытными тренерами! Одним словом, данный комплект материалов очень ценен для тех, кто только решил заняться боксом, и если Вы найдёте две пары перчаток и партнёра для отработок всех заданий видео-курса, Вы сможете рассчитывать на очень хороший результат! Даже опытные боксёры также найдут для себя много чего интересного! Вот ссылка на подробное описание данного видео-курса! Искренне рекомендую (особенно начинающим боксёрам)! Видео-курс: "Практика Бокса" Скажу честно - ничего подобного я никогда раньше не встречал, ни в интернете, ни за его пределами! Данный видео-курс представляет собой подробный анализ 10-ти боксёрских поединков с участием таких легенд мирового бокса, как Менни Пакьяо, Флойд Мейвезер, Рой Джонс, Шейн Мозли, Заб Джуда и многие другие! Причём, автор не просто даёт подробнейшие анализы боёв, он также хочет, чтобы Вы ещё и отработали каждый интересный момент того или иного поединка! Продолжительность всех видео-анализов - целых 10 часов! Вместе с анализами боёв идёт специальный модуль отработок, в котором собрано почти 120 моментов техники бокса - интересные финты и защиты, эффективные встречные атаки, одиночные удары и многоударные комбинации для проведения атак и контратак, от которых очень сложно защититься! И всё это - в исполнении наших кумиров бокса! Меню модуля отработок очень удобное - всё разбито по категориям, поэтому в любой момент можно отработать либо нужную защиту, либо удар, либо комбинацию. Сама ценность такого модуля очень высока, не говоря уже об анализе боёв. Если Вы хотите встать на новую ступень своего развития в боксе, то этот курс - для Вас! Вот ссылка на подробное описание данного видео-курса! Искренне рекомендую (как начинающим, так и опытным боксёрам)! Если Вас не заинтересовали данные видео-курсы Сидоренко Дениса, тогда просто подпишитесь на его бесплатную обучающую рассылку - в ней очень много ценных советов как для начинающих, так и для опытных боксёров! Не пожалеете! Вот ссылка на страницу описания рассылки! Искренне рекомендую подписаться (всем)!